Home | หนังสือ Books | Researchgate | Fellowship in Psychotherapy | ติดต่อเรา Contact | Master Program in Mental Health |
นิสัยของคนไร้ประโยชน์ที่คุณไม่ได้อยากเลียนแบบ | |
นิสัยของคนไร้ประโยชน์ที่คุณไม่ได้อยากเลียนแบบ เหตุผลที่ฉันเล่าเรียนการเพิ่มผลิตผลก็คือฉันเป็นผู้ที่มีนิสัยไม่ส่งผลให้เกิดผล ฉันนอนมากเหลือเกิน ฉันชอบบ่นเกินความจำเป็น ฉันอ่านเยอะเกินไป ฉันฟังเพลงตลอดวัน ฉันดูหนัง. ฉันซื้อเครื่องมือที่ทำให้ฉันแปลงเป็นซอมบี้ ถ้าเกิดไม่ใช่ระบบการเพิ่มผลิตผลของฉันก็ไม่ต้องทำอะไรเลย ฉันจะไม่เขียนเนื้อหาบทความนี้ด้วย แม้กระนั้นถ้าเกิดคุณท่องเครือข่ายสังคมสิ่งที่คุณมองเห็นเป็นผู้ที่มีประสิทธิผลสูงมีร่างกายแข็งแรงรวมทั้งมั่งมี เป็นแบบนั้นใช่หรือ? ฉันไม่รู้จัก ฉันพึ่งจะทราบสิ่งนี้: คุณไม่สามารถที่จะดำเนินงานได้ตลอด 1 วันทุกวี่วัน รวมทั้งจำนวนมากของการมีประสิทธิผลเป็นการกำจัดนิสัยที่ไม่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดผลที่พวกเราทุกคนมี สิ่งต่อแต่นี้ไปเป็นรายการนิสัยที่ไม่นำมาซึ่งผล 10 ประการที่ฉันศึกษาที่จะทำลดลงหรือกำจัด คุณมีนิสัยบางสิ่งพวกนี้ไหม? ไม่จำเป็นที่จะต้องมาวิตกกังวลหรือกลุ้มใจพวกเราทุกคนไม่มีประสิทธิผลในบางครั้ง แม้กระนั้นถ้าเกิดคุณมีห้าคนขึ้นไปบางทีอาจถึงเวลาที่จำต้องแปลง สิ่งหนึ่งที่แน่ๆเป็นไม่มีผู้ใดต้องการเป็นคนไม่เกิดผล ทำงานมากเหลือเกิน บางวันฉันสามารถดำเนินงานได้ 12 หรือ 13 ชั่วโมงตรง ฉันเพียงแค่พักเพื่อบริหารร่างกายและก็กินอาหาร รวมทั้งฉันสามารถเก็บมันไว้ได้สองสามวัน แม้กระนั้นจากนั้นไม่กี่วันก็ชอบกำเนิดความบกพร่อง ครั้งใหญ่. ฉันดิ้นรน ฉันทำสิ่งต่างๆมิได้ ฉันไม่ได้อยากดำเนินการให้เสร็จ มันไม่ดี. ด้วยเหตุผลดังกล่าวฉันก็เลยศึกษาที่จะคำนวณมากเพิ่มขึ้นด้วยการทำงานเยอะขึ้น เฮไม่งเวย์บากบั่นหยุดที่จุดสุดยอดของวัน โน่นเป็นจุดมุ่งหมายใหม่ของฉันด้วย แต่ว่าโน่นเกิดเรื่องยากเพราะเหตุว่าพวกเราปรารถนาสิ่งต่างๆที่เร็วทันใจเร็วเร็วในขณะนี้ปัจจุบันนี้ เพียงแค่รู้จักตนเองงานของคุณรวมทั้งตั้งเวลาของคุณ ไม่มีตั้งเวลา? ใช้ง่ายเพราะว่าคุณอยากน้ำผลไม้สำหรับเวลาเครียด รวมทั้งที่สำคัญที่สุด: มีความทรหดอดทน เป็นห่วงมากจนเกินไป ถ้าหากเจ๊งล่ะ? จะกำเนิดอะไรขึ้นถ้าหากฉันไม่มีงานทำ? จะคืออะไรถ้าเกิดคุณไม่รักฉัน กำเนิดอะไรขึ้นถ้าหากฉันเป็นโรคมะเร็ง? จะกำเนิดอะไรขึ้นหากเรือบินลำนี้ตก? จะกำเนิดอะไรขึ้นถ้าเกิดฉันสูญเสียการมองมองเห็น? จะเป็นเยี่ยงไรถ้าเกิดฉัน…? คุณนอนจมกองทรายเสมือนนกกระจอกเทศจนกระทั่งไม่เห็นว่าวิธีคิดอย่างนั้นหมกมุ่นอยู่กับตนเองมากแค่ไหน มันชอบเกี่ยวกับฉันฉันฉัน ฉันเข้าใจทั้งปวงแล้ว แบบอย่างข้างต้นล้วนมาจากชีวิตส่วนตัวของฉัน ฉันเคยเป็นราชาที่เกม "what if" แต่ว่านี่เป็นสิ่ง: คุณจะไม่ตายในวินาทีนี้ เอาชนะตนเองให้ได้ หยุดไม่ค่อยสบายใจ. และก็ทำสิ่งที่มีประโยชน์. (ฉันรู้ดีว่ามันไม่ง่ายอย่างงั้น แต่ว่าก็ยัง: คุณสามารถศึกษาแนวทางหยุดตื่นตระหนกได้) เป็นคนดึงดัน พวกเราติดต่อกับผู้คนตลอดระยะเวลา คุณเคยคิดบ้างหรือไม่:“ เพราะเหตุไรฉันจำเป็นต้องฟังเพศชายคนนี้” หรือ:“ คุณทราบอะไร” ฉันไม่ทราบ บางทีอาจจะมากยิ่งกว่าที่คุณทำ? พวกเราไม่ทราบกระทั่งพวกเราจะฟังคนอื่นๆ แม้กระนั้นหากคุณคิดเสมอว่าคุณเก่งที่สุดในโลกคุณก็ไม่เคยมอบโอกาสคนใดกัน พวกเราว่าทุกคนดื้อรั้น บางบุคคลเป็นคนร้ายแรงรวมทั้งบางบุคคลก็ซนน้อย ฉันจำต้องกล่าวว่าความซนก็เป็นลักษณะที่ดีเช่นเดียวกัน เป็นเรื่องดีที่จะเป็นกลุ่มคนหูหนวกต่อนักวิพากษ์วิจารณ์และไม่พอใจว่าผู้คนจะคิดเช่นไร แม้กระนั้นการดื้อในความเกี่ยวเนื่องเกิดเรื่องน่าอารมณ์เสีย ดื้อรั้นอย่างงั้นไม่ดีแน่ รวมทั้งมันก็ราวกับว่าชีวิตนั้นขึ้นกับความเกี่ยวพัน แล้วก็อาชีพของคุณด้วย. ด้วยเหตุผลดังกล่าวเมื่อคุณไม่ยอมรับที่จะดำเนินการร่วมกับคนอื่นๆคุณกำลังก่อเหตุร้ายแรงคนอื่นที่เกี่ยวเนื่อง จดจำไว้เท่านั้น ฉันเพียรพยายามเตือนตนเองเป็นประจำว่าความซนเป็นรูปแบบของผู้ที่ไม่มีความประพฤติ แต่ว่าบางโอกาสมันก็แย่มากที่ฉันมิได้ฟังตนเอง แต่ว่าฉันมานะถัดไป หนีชีวิต จนกว่าสองปีที่ผ่านมาครั้งใดก็ตามฉันเครียดฉันบอกว่า“ ฉันปรารถนาเครื่องดื่ม” หรือ:“ ฉันจำต้องไปพักร้อน” แล้วก็เมื่อฉันมีปัญหาในสถานที่ทำงานหรือในความเกี่ยวเนื่องของฉันที่มากเกินจะจัดแจงฉันก็ถูกใจแกล้งทำเป็นว่าพวกเขาไม่มี บางครั้งบางคราวฉันก็ใช้เวลาพอเหมาะพอควรเพื่อสนทนาเกี่ยวกับประเด็นนี้ แต่ว่าชอบมีหัวข้อที่ลึกซึ้งกว่าสำหรับการเล่น ในตอนนั้นฉันเกลียดงานความข้องเกี่ยวแล้วก็เมืองที่ฉันอาศัยอยู่โดยรากฐานแล้วฉันเกลียดชีวิตของฉัน ฉันแปลงหรือยัง ไม่ ฉันมานะหลีกหนีปัญหาของฉันมาตลอด การหลบหลีกหลีกหนีปัญหาทำให้ท่านมีความแข็งแกร่งสำหรับการประจันหน้ากับชีวิตที่ไม่ดีอีกรอบ แม้กระนั้นคุณแล้วก็ฉันทั้งสองทราบว่าปัญหาไม่เคยหายไปจนกระทั่งคุณจะคว้ามันไว้ที่ตัวการรวมทั้งดับลง ฉันศึกษาว่าวิธีที่ยาก ทุกๆวันนี้ฉันแก้ปัญหาก่อนที่จะมันจะเปลี่ยนแปลงมาเป็นปัญหาที่หนัก บอกว่าใช่ ผู้ที่ไม่มีการกระทำโดยมากกลัวที่จะไม่ยอมรับ บางครั้งบางคราวคุณอาจไม่ต้องการที่จะอยากทำให้คนผิดหวัง บางครั้งบางคราวคุณอาจจะกังวลใจกับคำว่าไม่ ฉันไม่ทราบ มันไม่จำเป็นจริงๆสิ่งที่จำเป็นเป็นถ้าหากคุณพูดว่าใช่คุณกำลังดำรงชีวิตของบุคคลอื่น ลองนึกดูสิ ลึกๆแล้วพวกเราต่างก็รู้ว่ามันเป็นความจริง พวกเรามิได้ควบคุมเวลาของพวกเราเองด้วย อยากควบคุมชีวิตของคุณอย่างเต็มเปี่ยมหรือเปล่า? อย่ากล่าวถึงล้านสิ่งรวมทั้งใช่กับอะไรบางอย่างที่สำคัญ ไม่เขียนสิ่งต่างๆลงไป ใช่คุณมีความจำของช้าง หรือคุณฉลาดหลักแหลมจนกระทั่งจำทุกสิ่งได้ใช่ไหม? ผิดจำต้อง. การไม่เขียนความนึกคิดความนึกคิดงาน อื่นๆอีกมากมาย เกิดเรื่องโง่งม เพราะเหตุไร? เนื่องจากคุณกำลังเสียพลังงานสมองไปๆมาๆกเมื่อจำเป็นต้องพึ่งพาอาศัยหน่วยความจำ เมื่อคุณเขียนทุกๆสิ่งทุกๆอย่างลงคุณสามารถใช้พลังสมองของคุณเพื่อสิ่งอื่นๆถูกใจขจัดปัญหา. โน่นเป็นประโยชน์จริงๆรวมทั้งช่วยทำให้อาชีพของคุณเจริญรุ่งเรือง ถ้าหากคุณลงบันทึกทุกวันยิ่งดี แม้กระนั้นฉันพบว่าไม่ใช่ทุกคนที่ถูกใจแนวความคิดหัวข้อการเขียนบันทึก ทดลองเรียกมันว่า "เขียนสิ่งต่างๆลงไป" | |
ผู้ตั้งกระทู้ golden :: วันที่ลงประกาศ 2020-11-29 12:47:03 IP : 172.1.1.38 |
Copyright © 2015 All Rights Reserved. |
Visitors : 74593 |